Consejos para afrontar la vuelta de vacaciones

vuelta de vacaciones

A pocos días de terminar la segunda quincena de agosto, seguro que muchos – los que aún siguen – están mentalizándose para afrontar la vuelta de vacaciones. Retomar la rutina, más aún en la situación excepcional que estamos viviendo, puede resultar duro. Tras meses de confinamiento, hemos podido disfrutar de un verano diferente, pero que igualmente nos ha servido para desconectar. Sin embargo, la vuelta al trabajo puede desanimarnos y provocarnos cambios de humor. ¡No te preocupes! Vamos a analizar qué consejos nos sirven para afrontar la vuelta de vacaciones con ganas.

Pensar en positivo

Suena crudo decirlo, pero volver al trabajo implica tener uno. Con la crisis que estamos viviendo y las consecuencias económicas que va a suponer para muchos trabajadores, contar con una estabilidad laboral es muy positivo. Podemos tomar la vuelta a la rutina con nuevos retos y oportunidades para crecer profesionalmente. Y, sobre todo, valorar que si estamos inmersos en la vuelta de vacaciones es porque hemos podido disfrutar de un verano más o menos aparente. En cualquier caso, debemos preparar tanto la mente como el cuerpo para que la reincorporación al trabajo no resulte tan dura.

Margen de adaptación

Es importante que en la vuelta de vacaciones contemplemos al menos un par de días para adaptarnos. Por ejemplo, regresar de un viaje un domingo por la tarde-noche y volver a nuestro puesto de trabajo un lunes por la mañana puede suponer un gran choque en nuestro ánimo. Adaptarnos poco a poco y dejarnos tiempo para asumir la vuelta es muy importante. Encontrar las vías para afrontarla con ganas es clave si queremos que no altere nuestro bienestar vacacional.

Vuelta de vacaciones post-COVID

Este año la reincorporación al trabajo será muy diferente en algunas empresas. Los que todavía mantengan la modalidad de teletrabajo tendrán una vuelta más suave y no sufrirán tanto choque como los que tengan que acudir presencialmente a la oficina. Eso sí, también se perderán los reencuentros con los compañeros como si de la vuelta al cole se tratase. Además, este verano ha sido diferente, con viajes cortos y nacionales, lo que facilita el regreso a la rutina. No todo iban a ser impedimentos, ¿verdad?

Nuevos retos

Aunque si podemos aplicar un consejo eficaz para que la vuelta de vacaciones no resulte tan dura es marcarnos nuevos retos. Sí, como lo oyes. Si nos planteamos objetivos para cumplir en lo que queda de año, estaremos motivados para iniciarlos y alcanzarlos cuanto antes. En el ámbito profesional esto puede extrapolarse a, por ejemplo, la formación. Si esta segunda mitad de 2020 quieres aprovechar el tiempo para ampliar tus conocimientos y especializarte en un área, en Enseñanzas Modernas encontrarás lo que buscas. Contamos con una amplia oferta de cursos presenciales y online con los que podrás adquirir nuevas competencias y mejorar tu posición profesional. ¿A qué esperas? ¡Haz de la vuelta de vacaciones una oportunidad para crecer!

Lecturas de verano que no puedes perderte

lecturas de verano

En la playa, en la piscina, en plena montaña, en una terraza, en el sofá de casa… No importa dónde si nos acompaña una buena historia. Los amantes de la lectura aprovechan las vacaciones para ponerse al día con sus pendientes. Y muchos de los que no se animan el resto del año, escogen estos meses para desconectar entre líneas. Seas del grupo que seas, hay lecturas de verano que no puedes perderte este año. Vamos a recopilar algunos de los libros más populares de 2020 para que los incorpores a tu lista. ¿Por cuál te decantas para disfrutar de unos días de descanso?

Thriller para enganchar

Si la novela negra es lo tuyo, seguro que conoces a los autores de las cuatro recomendaciones que te damos. Camila Läckberg es la reina del suspense y esta vez nos deleita con su historia “Mujeres que no perdonan”. Y si todavía no has leído el Premio Planeta de 2019, ¡mételo en tus lecturas de verano! Terra Alta, de Javier Cercas, te espera con un terrible crimen en la comarca que da nombre al libro. Pero si lo tuyo son las trilogías, tienes dos pendientes que no puedes perderte: “Trilogía de la Ciudad Blanca”, de Eva García Sáenz de Urturi, y “Trilogía del Baztán”, de Dolores Redondo.

Estas historias son perfectas para desconectar y engancharse a una trepidante trama. ¿Con cuál te quedas?

Novela histórica para aprender

Los amantes de la novela histórica sabrán que, además de entretenerse, con este tipo de libros se aprende. No importa si se trata de ficción histórica, pero simplemente empaparnos de un contexto determinado nos permite despertar el interés por una época quizás desconocida.

Si te apetece introducirte en este tipo de lecturas de verano, te recomendamos tres novedades imprescindibles. “Y Julia retó a los dioses”, de Santiago Posteguillo, segunda parte de “Yo, Julia”, ganador del Premio Planeta 2018. “El pintor de almas”, de Ildefonso Falcones, última novedad del escritor con más de 10 millones de ejemplares vendidos. Y en tercer lugar “La madre de Frankenstein”, de Almudena Grandes, perteneciente al ciclo de Episodios de una Guerra Interminable.

Novela gráfica como lecturas de verano

Si en los meses de vacaciones te cuesta más concentrarte, las novelas gráficas son perfectas para ti. Disfrutarás de una gran lectura, pero con más tranquilidad y relajación. Puedes leer imprescindibles como “Persépolis”, de Marjane Satrapi, o “Maus”, de Art Spiegelman. U optar por adaptaciones a novela gráfica como Patria, historia de Fernando Aramburu viñeteada por Toni Fejzula, o “El diario de Anne Frank”, traducida por Neus Nueno Cobas.

Seas el tipo de lector que seas, en las propuestas de lecturas de verano que te hacemos encontrarás historias maravillosas con las que disfrutar de la literatura. ¿No te parece esta la época perfecta para conectar con diferentes tramas? En Enseñanzas Modernas apostamos por la lectura todos los meses del año, ¿y tú?

Planes para una Semana Santa en cuarentena

semana santa

¡Llega uno de los periodos vacacionales más esperados por los ciudadanos! Ya sea por la devoción de la Semana Santa o por juntar unos días de descanso para hacer una escapada. Lo cierto es que este año vamos a pasar esta festividad litúrgica en nuestras casas, algo muy diferente a lo que estamos acostumbrados. ¡Pero no pasa nada! Es importante que sepamos diferenciar estos días de la rutina diaria para desconectar y disfrutar, aunque sea en nuestro propio hogar. Hoy te contamos qué planes puedes hacer para celebrar la Semana Santa en cuarentena. ¿Te apuntas?

Para los devotos

Este 2020 pasará a la Historia por una ausencia total de celebraciones a causa del COVID-19. Pero con las herramientas tecnológicas de las que disponemos, ¡nada se nos resiste! Este año no tendremos ni procesiones en directo, ni ofrendas, ni misas multitudinarias… Pero sí que podremos disfrutar de la Semana Santa a través de nuestras pantallas. ¿Quieres seguir los oficios desde casa? La Conferencia Episcopal Española (CEE) ha publicado una guía online para la participación espiritual de los fieles en la celebración desde el Domingo de Ramos hasta el Domingo de Resurrección.

Para los viajeros

¿Tenías un viaje planificado para esta Semana Santa? Si has tenido que cancelar tu escapada por la cuarentena, ¡no te preocupes! Todavía puedes visitar ese lugar desde casa. Te animamos a ver y escuchar documentales o programas sobre viajes emitidos por televisión o radio que te transporten a tu destino. No te pierdas los ya clásicos “Españoles en el mundo” o “Viajeros Cuatro” ni la emisora Radio Viajera, donde encontrarás una parrilla muy variada.

Para los padres

Si pasar unas vacaciones encerrados en casa puede hacerse duro, ¡imaginemos si encima tenemos que entretener a nuestros hijos pequeños! Sabemos que el confinamiento está siendo especialmente complicado para los padres. Así que no podemos dejar de compartir con vosotros un post que escribimos hace un par de semanas con ideas para realizar actividades con niños en casa. Si buscáis algo tematizado sobre la Semana Santa, os recomendamos pintar huevos de Pascua el Domingo de Resurrección y el Lunes de Pascua celebrar una gymkana para buscar esos huevos. ¡Les va a encantar!

Una semana Santa en cuarentena diferente

Como ves, aunque este año no podamos disfrutar de las procesiones en vivo, ni de unos días de vacaciones en nuestro destino favorito, también podemos divertirnos en casa. Los planes son infinitos, y a estos se suman los clásicos que ya hemos incorporado a nuestra rutina durante la cuarenta. Clases online para mantenernos en forma, recetas para practicar nuestras dotes culinarias, cursos a distancia para ampliar conocimientos… Eso sí, paremos unos días y sintamos de verdad los días de Semana Santa como un respiro y descanso. ¡Nuestro cuerpo y nuestra mente lo agradecerán!